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Al via i corsi di Ginnastica Mentale® a Milano (MI)
L'essere umano può vivere più di 100 anni: le scienze mediche hanno reso possibili tecnologie che sono in grado di assicurare discrete capacità fisiche anche in tarda età.
Per quanto riguarda l'efficienza delle abilità mentali, gli psicologi hanno prodotto metodologie di allenamento e potenziamento: esercizi di brain training per mantenere ad un livello costante e ottimale la flessibilità, l'agilità e le prestazioni del cervello.
Gli studi sull'efficacia del brain training mostrano che, così come l'aerobica attiva i muscoli e favorisce flessibilità e coordinazione del corpo, la ginnastica mentale stimola e migliora – a tutte le età - un ampio spettro di funzioni: attenzione, memoria, concentrazione, logica, ragionamento, immaginazione, calcolo, creatività, orientamento spaziale e temporale, costruzioni di frasi, prassia ideatoria e ideomotoria, fluenza verbale, velocità di riflessi.
Corsi di Ginnastica Mentale
dal 07/11/2025 al 07/05/2026
dalle 17:30
alle 19:00 , Milano in sede via Luigi Bertelli 16 - Milano nord
dal 24/10/2025 al 31/05/2026
dalle 11:00
alle 12:30 , su Zoom
dal 22/10/2025 al 22/04/2026
dalle 18:00
alle 19:30 , su Zoom