Negli ultimi mesi ci stiamo occupando troppo di intelligenza artificiale, e molto meno della nostra di intelligenza. Parliamo di allenare l’algoritmo e i nostri neuroni invece? Li alleniamo abbastanza? Una delle attività più a basso costo e più efficaci per mantenere una mente attiva e pronta, e soprattutto...

Sì è proprio così. Anche il cervello invecchia come il resto del corpo. Il processo di invecchiamento è noto come “invecchiamento cerebrale” o “cambiamenti cognitivi legati all’età”. Questo processo è naturale e coinvolge una serie di cambiamenti strutturali e...

Ripartono a ottobre i corsi online di Ginnastica Mentale® Assomensana che aiutano a mantenere alivelli costanti e ottiali l'agilità, la flessibilità e le prestazioni del cervello. Numerosi studi confermano che già dopo 4 incontri si ottengono miglioramenti significativi e una sensibile riduzione della...

“Strategica Mente”, come prevenire l’invecchiamento mentale. INTERVISTA al prof Giuseppe Alfredo Iannoccari. Giuseppe Alfredo Iannoccari è neuropsicologo, dottore di ricerca e docente all’Università statale di Milano. Presidente di Assomensana, è un attento divulgatore scientifico. Ha creato...

Da cosa nasce quella irresistibile tentazione di comprare ogni settembre nuove penne, agende o quaderni? Ne abbiamo parlato con il neuropsicologo Iannoccari. Cosa c’è di più bello di inaugurare settembre con un nuovo quaderno? Farlo con una penna nuova di zecca presa da un astuccio appena comprato in cartoleria. La...

Lo spiega la giornalista Paola Rinaldi con un articolo davvero chiaro, puntuale e coinvolgente con i contenuti dell'intervista al nostro presidente Giuseppe Alfredo Iannoccari. Lo trovate nella rivista BenEssere, già disponibile in tutte le edicole.   Buona lettura! ...

Si chiamano satisfying e sono filmati in grado di alleviare lo stress e aumentare la produzione di serotonina, in realtà però ci sono soluzioni diverse per ottenere gli stessi risultati ed essere gratificati nella vita quotidiana......